Blomkålspizza är ett riktigt gott glutenfritt alternativ till vanlig pizza tycker jag. Oftast så innehåller dock recepten på blomkålspizza både ost och ägg vilket inte gör dem lämpliga för veganer. Här har jag därför skippat osten och ersatt ägg med chiaägg. För ca 8 st minipizzor behöver du: 1 stort blomkålshuvud (ca 800 g) 2 chiaägg (2 msk chiafrön + 6 msk kokande vatten) 1 dl mandelmjöl (eller annat glutenfritt…
Ett bra sätt att utnyttja alla ingredienser till max är att göra frö/nötmjölk och sedan använda upp pulpan (massan som blir över) efter att du mixat. Häll tillbaka den silade vätskan i mixern tillsammans med 1 dadel och 1 nypa salt. Mixa tills det blir slätt och sedan är frömjölken klar. Förvara i flaskor i kylskåp och drick upp inom några dagar. Pulpan som blir kvar kan du antingen sprida…
De här är precis lika goda som de ser ut och konsistensen blir lite som chili cheese. För 20 st behövs: 4 dl blomkål, hackad i små bitar 1 förpackning förkokta kikärtor 1 medelstor kokad potatis 1 finhackad gul lök 2 vitlöksklyftor, pressade 0,5 tsk gurkmeja (torkad) 1 tsk koriander (torkad) 1 dl kikärtsmjöl eller annat glutenfritt mjöl 1 tsk lökpulver 1 tsk spiskummin Salt och peppar efter smak Tomatsås…
Om man som mig föredrar lite mer salta saker framför sötsaker så är de här bollarna den perfekta kombinationen. Sältan från jordnötterna i kombination med sötman från dadlarna blir supergott – testa! Cashew- och jordnötsbollar, ca 20 st Du behöver: 3 dl naturella cashewnötter 1 dl jordnötssmör 10 dadlar 1,5 dl finhackade jordnötter Ca 50 g mörk choklad (hackad) Mixa cashewnötter, jordnötssmör, dadlar och hälften av chokladen till en relativt…
Ärligt talat så har jag själv aldrig smakat på ”riktiga” biskvier med mandelmassa i så jag har inget att jämföra med men jag hoppas att dessa är minst lika goda. För ca 20 st små biskvier behövs: Bottenlager: 1 dl valnötter 1 dl mandel 7 dadlar 1 nypa salt 2 msk kokosolja Fyllning: 15 dadlar 1 nypa salt 1 msk kokosolja 1 msk kaffe 2 msk pressad apelsinjuice Topping: 2…
Tomatsoppa är en klassisk lunchrätt hemma hos mig. Det går snabbt och kräver inte särskilt mycket arbete – helt enkelt den perfekta lunchen. Till ca 4 portioner: 1 schalottenlök (eller vanlig gul lök) 1 vitlöksklyfta Ca 3 cm röd chili (eller mer om du gillar när det är starkt) Ca 1 cm ingefära (samma här, ta mer om du gillar hetta) Saften av 1/2 lime 5 dl vatten 1 förpackning…
Jag älskar verkligen Oreos, men tyvärr är de varken veganska eller glutenfria. Men, som tur är kan man göra egna! Dessa raw Oreos kanske inte smakar som originalet men de är riktigt goda och troligtvis lite nyttigare 😉 För ca 15 st behöver du: Till kakorna: 2 dl valfritt glutenfritt mjöl 1, 5 msk kakao (gärna raw) 10 dadlar 4 msk kokosolja (Beroende på vilket mjöl du använder kan du…
Jag har sett många olika varianter på veganska och glutenfria hallongrottor men inget som har känts helt hundra. De här blev dock riktigt goda och en klar favorit som jag redan gjort flera gånger! Kakorna 2 dl havregryn (eller havremjöl) 2 dl mandel (eller mandelmjöl) 1 msk psylliumhusk 0,5 tsk bakpulver 1 krm salt 5 dadlar 2 msk jordnötssmör 2 msk havredryck 0,5 dl kokosolja Sylt 1 dl…
Här kommer recept på tre enkla veganska och glutenfria tillbehör till julbordet. Egengjord vegansk prinskorv: 3 msk chiafrön, 1 msk fiberhusk, 2 dl vatten 1 dl vatten 1 vitlöksklyfta 6 dl kikärtor 1 tsk salt 2 tsk curry 1 tsk torkad timjan 1 tsk gurkmeja 4 msk citronsaft Svartpeppar Kokosolja (går även bra att steka i annan olja) Koka upp 2 dl vatten och blanda med chiafrön och fiberhusk (så…
Den senaste tiden har jag testat lite olika smaker på fröknäcke, efter att ha gjort samma recept varje gång. Detta med riven morot i blev riktigt bra! Till detta behöver du: 1 dl solrosfrön 1 dl hela linfrön 1 dl pumpafrön 0,5 dl chiafrön 1 fint riven morot 1 msk durramjöl (eller annat valfritt mjöl) 1 msk psylliumfröhusk 1 msk kokosolja (eller annan olja) 0,5 tsk salt 2 dl kokande…